Zanjabil Essential Oildan qanday foydalanish kerak
Qon aylanishini va yurak sog'lig'ini yaxshilash uchun kuniga ikki marta yurakda zanjabil esansiyel yog'i 1 dan 2 tomchi amal qiling.
Mushak va og'riyotgan og'rig'ini bartaraf etish uchun kuniga ikki marta og'riqli hududga 2-5 tomchi zanjabil uchuvchi yog'ni qo'llang.
Sizning kayfiyatingizni va jasoratini oshirish uchun aromaterapiya mashinasiga 2 dan 3 tomchi zanjirli efir yog'i qo'shing yoki kuniga ikki marta nafas oling. (Inhalatsiya: 1 tomchi xurmo, ikkala qo'l bilan burun qanotlari va burun orqali chuqur nafas olish uchun 1 dan 2 minutgacha)
Aynitishni engillashtirish uchun aromaterapiya mashinasiga 2-3 tomchi tutatqi tushishi mumkin va koklangan; yoki 1-2 tomchi zanjabil oshqozon-ichak tizimiga tushib, so'rilganga qadar bulg'angan bo'lishi mumkin.
Jinsiy istakni kuchaytirish uchun siz 2-3 oylik zanjabil moyi tomchilari yoki 1 dan 2 tomchi zanjabil moyi qo'llashingiz mumkin.
Toksinlarni hazm qilish va olib tashlashga yordam berish uchun, 2 dan 3 tomchi zaharli efir yog'i qo'shing va iliq suvda namlang.
Nafas olish kasalliklarini engillashtirish uchun kuniga ikki chashka zanjabil choyini iching yoki yashil choyga 1 tomchi zanjabil eti yog'ini qo'shing.
Kusishni davolash uchun bir piyola suv yoki choyga 1 tomchi zaytun moyi qo'shing va sekin ichiladi.
Ovqatlanayotganda kichik dozadan (1-2 tomchi) boshlang va zanjabilga muhtoj bo'lgan har qanday idishga qo'shing.
Ginger yog'ining afzalliklari
Jigar funktsiyasini yaxshilash
Qishloq xo'jaligi va oziq-ovqat kimyosi jurnali nashr etilgan bir tadqiqot zanjabil yog 'antioksidant hajmi va jigarni himoya qilish tufayli, siroz va jigar saratoni bilan chambarchas bog'liq spirtli yog'li jigarni davolashda samarali ekanligini ko'rsatadi.
Davolash jarayonida spirtli yog'li jigar kasalligi bilan sichqon to'rt hafta davomida davolandi va natijalar davo jigarni himoya qilish samaradorligini ko'rsatdi. Sichqonlarga spirtli ichimlik berilganidan so'ng, davolovchi guruhdagi metabolit ishlab chiqarish (zanjirli efir moyi guruhini olishi) ortdi va keyin normal darajaga qaytdi va tiklandi.
Muskulning og'rig'i va menstrual og'rig'i
Zanjirning efir moyi hayz ko'rishning og'rig'i, bosh og'rig'i, bel og'rig'i va mushak og'rig'ini uning faol moddasi, zanjabil proteazidan xalos qilishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga bir yoki ikki tomchi zanjinli efir moyi olib, mushak va og'riyotgan og'riqni davolashda umumiy amaliyotchi tomonidan tavsiya etilgan og'riqni kamaytirgandan ko'ra, samaraliroq bo'ladi, chunki u yallig'lanishni pasaytiradi va qon aylanishini oshiradi.